Pozycjonowanie stron | wózki widłowe

Niebezpieczny stres

Wszyscy wiemy, że stres wpływa niekorzystnie na prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu. Trzeba jednak zaznaczyć, że szczególnie jest on niebezpieczny dla naszego mózgu. Naukowcy uważają, że obumieranie neuronów jest u nas procesem jak najbardziej naturalnym i prawidłowym. Z wiekiem tracimy te cenne komórki. Jednak gdy proces stresogenny jest długotrwały i często się powtarza proces ten ulega znacznemu przyspieszeniu. Podczas stresu zmuszamy komórki nerwowe do zwiększenia metabolizmu czyli do dużo bardziej wytężonej pracy niż zazwyczaj. Taka czynność gdy jest wielokrotnie powtarzana powoduje przedwczesną śmierć tych nieocenionych komórek. Długotrwały stres może powodować różne zaburzenia psychiczne takie jak nerwice, depresje, czy zespół stresu pourazowego. Warto dodać, że komórki nerwowe nigdy nie ulegają regeneracji, raz zniszczone obumierają. Powinniśmy o tym pamiętać i starać się redukować stres na ile to możliwe, dla dobra własnego zdrowia. Warto pomyśleć o codziennym spacerze czy ćwiczeniach.

chirurgia plastyczna | Pozycjonowanie | ayurveda